11 Oct Día Mundial de la visión – ¿te animas a revisar tu vista con nosotros?

Hoy se celebra el Día Mundial de la Vista, es un evento anual cuyo objetivo es haber eliminado para 2020 todos los casos evitables de ceguera y sensibilizar al mundo acerca de la importancia de la prevención y el tratamiento de la pérdida de visión.

Según la OMS (Organización Mundial de la Salud) hasta el 80% de los casos de ceguera son evitables, bien porque se pueden prevenir o bien porque se pueden tratar. Cada cinco segundos, una persona se queda ciega en el mundo. Cada minuto, un niño se queda ciego. Se calcula que cada año se quedan ciegas más de siete millones de personas.

OPTICADE QUIERE CONCIENCIAR A LA SOCIEDAD DE LA IMPORTANCIA DE CUIDAR LOS OJOS, para ello queremos fomentar las revisiones visuales compartiendo falsos mitos acerca de las mismas, te animas a seguir leyendo? , ¿has oido alguno de los mitos?

• «Noto que veo mal de lejos pero no voy a corregir mi visión porque si me pongo gafas me aumentará más» 

FALSO. El crecimiento de la miopía no va asociado a llevar gafas o no llevarlas, está asociado a otros factores como genéticos, ambientales,…etc. El no corregir nuestro defecto refractivo hará que podamos sufrir otras alteraciones visuales. Te aconsejamos que ante cualquier sintoma acudas a tu óptico-optometrista.

• «Si mi pediatra no me manda al oftalmólogo no debo realizarle ninguna revisión al niño, aún es muy pequeño»

FALSO. Los padres y educadores son los que más tiempo pasan con el niño, por lo que si en algún momento viesen alguna anomalía en su visión, sí deberían decírselo al pediatra para que les aconseje, pero a partir de los 3 años todos los niños deberían realizarse una revisión visual completa.

• «Tengo una vista de lince. No necesito revisarme la vista»

FALSO. Siempre aconsejamos revisarse la vista una vez al año aunque no notemos nada y más aún a partir de los 45 años. Es importante comprobar el estado de nuestro sistema visual, ya que pueden existir problemas que detectados a tiempo tengan un muy buen pronostico.

• «Noto mis ojos secos con las lentillas. Me compraré unas lagrimas y solucionado»

FALSO. Cuando uses lentillas recuerda realizarte una revisión cuando tu óptico te lo recomiende aunque no tengas ninguna incomodidad. Pero si notas tus ojos secos o te incomodan las lentillas no dudes en acudir a tu óptico para que te realice una revisión, si la solución son unas lagrimas él te lo recomendará.

Y por último…….HÁBITOS QUE MEJORAN NUESTRA VISTA:

1. Revisa tu visión una vez al año cómo mínimo
2. No fumes, los fumadores tienen más riesgo de sufrir problemas oculares.
3. Cuida tu alimentación, llevar una dieta sana y equilibrada, rica en frutas y verduras, nos ayudará a cuidar mejor nuestra visión. Existen determinadas vitaminas que ayudan a prevenir las cataratas y la degeneración macular asociada a la edad.
4. Lleva gafas de sol durante todo el año
5. Cuida la higiene de tus lentillas, tu óptico te dará una serie de pautas para el uso de tus lentillas.
6. Cuando trabajes o leas, vigila la iluminación.
7. Protege tus ojos de los dispositivos electrónicos. Pide a tu óptico los diferentes ejercicios visuales y que te informe sobre los filtros para tus gafas.
8. Realiza ejercicio físico. La actividad física no sólo mejora nuestra salud física y psicológica sino que nos ayuda en nuestro sistema visual.
9. Mantén tus ojos hidratados. Si pasas muchas horas frente al ordenador, parpadea a menudo. Pregunta a tu óptico si sufres de sequedad ocular.
10. Si tienes antecedentes con enfermedades oculares coméntaselo a tu óptico u oftalmólogo. Muchas son hereditarias.

Hoy más que nunca queremos invitaros a haceros una revisión visual completa GRATIS.  Éste es el mejor regalo para tu mirada.